Как улучшить пищеварение после переедания. Выполняйте йога упражнения при тяжести в желудке и повышенном газообразовании

Информация о фильме:
Название:Упражнения при тяжести в желудке и повышенном газообразовании
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:04:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 171,98 Мб

В этом видео готовим три рецепта Очень вкусных закусок из лаваша! Быстрая закуска из лаваша с сыром, свининой, шпротами, крабовыми палочками, огурцами, зеленью и тд.
РЕЦЕПТ с сыром, шпротами, яйцом:
1. лаваш 1-2 шт.
2. сырок пл. - 100 гр.
3. майонез - 100 гр.
4. шпроты - 150 гр.
5. яйцо - 3 шт.
6. зелень
РЕЦЕПТ с кукурузой, крабовыми палочками и сыром:
1. лаваш - 1-2 шт.
2. кукуруза - 100 гр.
3. сыр гол. - 100 гр.
4. майонез - 100 гр.
5. крабовые палочки - 150 гр.
6. зелень
РЕЦЕПТ с огурцом, черносливом и свининой:
1. лаваш - 1-2 шт.
2. огурцы - 2 шт.
3. чернослив - 6 шт.
4. свинина - 150 - 200 гр.
5. майонез - 100 гр.
6. чеснок - 6 зуб.

Информация о фильме:
Название: Три рецепта Очень вкусных закусок из лаваша!
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:12:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , ... Читать дальше »

Первое видео про защиту от атаки ножом. Поножовщина... Основные мифы при изучении защиты от атаки ножом.

Информация о фильме:
Название:Защита от ножа. Вас зарежут?! Основные мифы
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:08:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 812,07 Мб

Почему мы боимся стареть и отвергаем процесс старения? Как правильно подготовиться к старению в зрелом возрасте? Как правильно общаться со людьми преклонного возраста? Что это за период жизни ?

Информация о фильме:
Название:Тайны психологии. Психология старения
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:42:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 812,07 Мб

Народная медицина имеет массу примеров лечения свеклой. Для лечения годятся и листья и корнеплод. Самое огромное количество витаминов и полезных микроэлементов содержится в соке, который необходимо употреблять с осторожностью и лучше всего разбавленным.

Информация о фильме:
Название:Полезные свойства свеклы
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:12:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:227,53 Мб

В этом видео представлена дыхательная практика для улучшения зрения - Нади-Шодхана пранаяма. Техника выполнена с глазными движениями. Нади-Шодхана пранаяма всегда начинается и заканчивается с левой ноздри.

Информация о фильме:
Название: Йога для глаз. Нади-Шодхана пранаяма
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:05:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 312,30 Мб

Тестируем эффективность фольги против термоскотча с точки зрения защиты элементов от перегрева при пайке феном. + небольшой обзор паялочки ELEMENT 702.

Информация о фильме:
Название: Как не спалить пластик при пайке феном? Фольга или термоскотч
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:21:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 450,68 Мб

Друзья, смотрите как восстановить файлы с карты памяти фотоаппарата, телефона, планшета, видеокамеры, регистратора.

Информация о фильме:
Название: Восстановление файлов с карты памяти
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:04:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:135,03 Мб

Всем привет! Смотрите как восстановить файлы удаленные в результате очистки Корзины Windows или с помощью «Shift» + «Del»

Информация о фильме:
Название: Восстановление файлов после очистки Корзины
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:04:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:168,97 Мб

Заглушки для стоек радиаторов можно сделать своими руками и остатков ламината. В этом видео покажу как!

Информация о фильме:
Название:Заглушки для ламината
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:09:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 255,67 Мб

Привет йогалюбители! Сегодня йога виньяса для продвинутых, скорее уровень 3, но думаю что продолжающие могут попробовать и выполнять в меру своих возможностей на настоящий момент.

Информация о фильме:
Название: Йога для продвинутых. Виньяса 45 мин
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:47:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 1,57 Гб